您的位置主页 > 白癜风 > 白癜风护理 >

冬天应该怎样护肤?

来源:郑州西京白癜风研究院 更新日期:2012-01-30 13:41 字体:[ ]
文章导读:冬季,气候寒冷,皮肤新陈代谢减慢,毛孔闭塞,汗腺、皮脂腺都处在低功能状态。皮肤也会出现一些相应的改变,如皮肤的光泽转暗,面部皱纹增多、加深,嘴唇回反复地干裂、脱皮,手、脚的皮肤粗糙甚至裂开小口等。 冬天应该怎样护肤? 》》》》推荐阅读: 白

冬季,气候寒冷,皮肤新陈代谢减慢,毛孔闭塞,汗腺、皮脂腺都处在低功能状态。皮肤也会出现一些相应的改变,如皮肤的光泽转暗,面部皱纹增多、加深,嘴唇回反复地干裂、脱皮,手、脚的皮肤粗糙甚至裂开小口等。

冬天应该怎样护肤?

冬天应该怎样护肤?

》》》》推荐阅读:白癜风早发现早治疗

提高皮肤抵御寒冷的能力:需要加强体育锻炼,增强自身体质。增强自身的活力,使皮肤健康亮泽。

做好防寒准备:皮肤应注意保温,因为寒冷的北风,不仅吹干了皮肤的水分,还可以冻伤皮肤组织、使皮肤水肿、产生冻疮等。因此要备好过冬的衣物,注意随气候的变化进行增减。

选择适合冬天的护肤品:冬用护肤品应具有滋润保湿的功能外,还应该含适当的油分,以减少皮肤水分的蒸发。如润肤霜、营养霜、护手霜、唇稿、防裂膏等,可保护皮肤,使之柔软和滋润。

注意保湿:除使用加湿气外,在有暖气的房间里,要经常洒一些水,保持空气的湿度,防止皮肤的干燥,同时要多参加运动,以加强血液循环及汗脉分泌,从而提高皮肤表面的湿度,促进新陈代谢。

皮肤护理:要减少洗脸的次数以防哪个之皮肤干燥。面部皮肤可以通过面膜、按摩、磨砂来去除角化的脱落细胞,防止皮肤的粗糙。手足部皮肤干燥者、可于入睡前用温水浸泡后,涂以甘油及护手霜,以防止皮肤破裂。

美容药膳:饮食美容,是护肤美容的根本。医家认为,西红柿可生津止渴、健胃消食,常吃可抗衰老;大枣能益气健脾、养血生津,常食可疗面色不荣、皮肤干枯、形体消瘦等症;胡萝卜可清热解毒、补中安胎,常食可治皮肤干燥、黑头粉刺等;芝麻可补肝益肾、养血润燥、乌发,常食可令皮肤白嫩、润泽。

除此之外,还可制作食用面容药膳。

1、红枣菊花粥:红枣50克、大米90克、菊花15克,加水适量,煮熟至粥食用。

2、银耳鸽蛋汤:银耳15克水发,炖至粘稠,打入鸽蛋2个,加冰糖调匀,文火炖熟食用。

3、莲子芡实羹:莲子30克、芡实30克、薏米50克、桂圆肉8克、蜂蜜适量,加清水煮1小时后食用。此外,海米炒油菜、黄瓜皮拌肉丝也可养肤美容。

郑州白癜风医院是一所经郑州市卫生主管部门批准,严格按照标准建立的,具有强大技术力量和专家资源优势!欢迎您前来就诊,相信我院是您正确的选择,是郑州地区设备先进、技术精湛的白癜风治疗医院,是众多白癜风患者康复的摇篮,为了患者的早治疗早康复而不断在奋战。

  • 董思思
    董思思

    具有多年的临床经验,是皮肤科的主任,她始终坚守在临床一线,根据中医理论出发、辨证论治,在攻克白癜风方面取得了不小的成就,擅长运用中西医结合的方法治疗白癜风。...[详情]

    我要咨询 我要预约
  • 朱群生
    朱群生

    朱群生,从事白癜风研究工作与临床诊疗,业务精湛。...[详情]

    我要咨询 我要预约